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寒流來襲也帶來引發心肌梗塞、高血壓、週邊血管疾病等心血管疾病之風險。



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清晨及傍晚氣溫降低時,為了防止體溫流失,交感神經作用旺盛使血管收縮,對於血管本來就有狹窄者,可能會造成血液無法順利從血管流通因此阻塞,而心肌梗塞易刺激神經胃腸道作用,引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。


心肌梗塞的好發也取決於是否吸菸、血中膽固醇與三酸甘油酯濃度、個性與是否有高血壓病史等。

冬季飲食偏好辣、鹹等重口味料理,導致週邊血管阻力和血中鈉鹽負荷增加,形成高血壓的有力因子。

逢年過節期間更少不了零食、甜品等高脂肪且易累積膽固醇的食物,血液中的膽固醇過多會附著堆積在血管壁使血管壁增厚,加速動脈硬化進而引發高血壓、心肌梗塞等疾病。

心臟以外的血管系統稱為週邊血管,由於高血壓、高血脂及其他慢性病與免疫性疾病等,造成週邊血管的損傷,進而發展為週邊血管疾病。其中嚴重危及生命的有腹主動脈瘤、夾層動脈瘤和頸動脈狹窄等,也因血壓失控、血脂肪濃度持續異常而惡化以致奪取生命。



愛健康提醒您平時除需多注意保暖,也應控制血壓、血糖與血脂並控制體重、戒菸以減輕心血管負擔。



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