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氣溫反覆無常忽冷忽熱，低溫時人體的血壓會迅速升高，

容易導致腦中風、冠狀動脈心臟病及主動脈剝離等重大心血管疾病，使得高血壓族群容易帶來致命危機。

據健檢數據顯示，每100人就有5人罹患高血壓疾病。

高血壓帶來的危害絕不可輕忽，甚至有許多民眾罹患高血壓卻渾然不知。

高血壓如未爆彈 健檢測出健康危害

高血壓一般並無明顯症狀，若不是從例行健檢發現高血壓，

就是後來出現冠狀動脈心臟病、中風、視網膜病變、腎臟病變與周邊血管堵塞的嚴重症狀，才驚覺高血壓的危害。

「代謝症候群」是指一群合併血壓、血糖、血脂異常以及肥胖的臨床綜合表徵，更是成為三高族群前的身體健康警訊。

有代謝症候群的患者，未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」及「心臟病及腦中風」等慢性疾病的風險也比一般人高1至5倍。

年過30歲就應定期接受血脂肪、血糖和血壓的檢查

患有代謝症候群的民眾，飲食建議清淡口味、高纖維並控制體重、維持良好的運動習慣。

機械都需要定期檢修維護，更何況是寶貴的身體，健康不只是自己的事，也悠關整個家庭。

愛健康提供為您量身訂做的健檢服務，專業迅速 空腹8小時 隨到隨檢。

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預防疾病從平時做起，維持均衡飲食、適當運動、良好睡眠品質、注重平日保健提升免疫力。

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參考資料來源：

華人健康網 http://times.hinet.net/news/17825982

衛生福利部國民健康署-健康九九網站

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